凯尔特人悍将杰伦-布朗首度袒露心理挣扎：黑暗历练成就璀璨人生

作者：24直播网时间：2025年08月02日 13:32:29 分享

　　凯尔特人锋线核心杰伦-布朗日前在媒体访谈中首次详细披露了自己与心理健康的搏斗历程。这位27岁的全明星球员用生动的自然意象描述了自己的心路历程："就如同植物必须突破土壤才能触及阳光，我也曾在焦虑与抑郁的阴霾中艰难求索。"

　　布朗坦承在职业生涯巅峰期曾遭遇严重的心理危机，他特别回忆道："那段时光就像行走在永夜之中，但正是这些至暗时刻的反衬，如今取得的成就才显得更加耀眼。"这位2021年NBA总亚军成员强调，心理困扰不应被视为弱点，"每个生命个体都会经历各自的低谷，关键在于保持内心的坚韧"。

　　值得注意的是，布朗将运动心理学理念融入日常训练，他表示通过正念冥想和专业辅导，逐渐建立了更强大的心理防御机制。联盟数据显示，近年来NBA球员公开讨论心理健康问题的比例上升了47%，布朗的坦诚分享为这一积极趋势增添了新的注脚。

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